Ждете от ребенка хороших результатов в учебе? Тогда помогите ему.
Нет, речь не о помощи в домашних заданиях. Помогите ребенку организовать его рабочее пространство, которое обеспечит ему комфорт и поможет сконцентрироваться.
Школьники проводят за уроками по несколько часов в день, поэтому так важно организовать учебную зону, чтобы им было комфортно и чтобы сохранить их здоровье!
Вот несколько рекомендаций:
Рабочий стол
Высота стола зависит от роста ребенка (45-48 см обычно хватает для первоклассника). Письменный стол считается правильным, если его край оказался точно на уровне груди сидящего ребенка (тогда он сможет опираться на локти), коленями он не подпирает столешницу снизу, а ноги стоят под прямым углом. Глубина рабочей поверхности должна составлять не менее 60-80 см, ширина — 120-160 см.
Лучше приобрести стол чуть большего размера, например угловой, в одной части которого в дальнейшем расположится компьютер, а в другой — останется свободное место для занятий.
Лучше всего стол поставить слева от окна, боком, или справа, но развернув к окну лицевой стороной. Первый вариант удобен тем, что ребенок меньше отвлекается на уличные события, а второй позволяет хорошо освещать рабочую поверхность в дневное время.
Стул
Важно выбрать подходящий стул, ведь от него зависит осанка ребенка. Стул не должен быть слишком высоким: ноги ребенка, согнутые под прямым углом, должны касаться пола, в то время как его спина – спинки стула. Сиденье не должно быть глубоким, чтобы во время занятий школьник не горбился и опирался на спинку. От крутящегося стула лучше отказаться и для данного возраста выбрать неподвижную модель.
Освещение
Чтобы зрение ребенка не пострадало от занятий, лучше всего комбинировать источники света над рабочим столом (например, настенное бра + светильник непосредственно над столом). Следите за тем, чтобы ребенок пользовался дополнительным светом вечером, так как свет только настольной лампы будет быстро утомлять глаза первоклассника.
Канцелярия и учебники
Все необходимые для учебного процесса предметы нужно разместить в пределах доступности ребенка, на расстоянии вытянутой руки. Для этих целей могут служить выкатные ящики, тумбочки, полки и стеллажи, а также передвижные пластиковые контейнеры, расположенные под столом и др.
